Home » Therapie

Therapie plus voor iedereen

simone van bekkum, therapie

Therapie is een woord waar je alle kanten mee op kan, tegenwoordig wordt overal wel een therapie voor bedacht of gebruikt. Ik zelf geloof niet in 1 soort therapie wat jouw hulp vraag, klacht, probleem of stress-niveau gaat veranderen. Het blijkt in de praktijk elke keer weer een schakel te zijn van verschillende therapie vormen gemixt of achter elkaar wat uiteindelijk voor de verandering zorgt en een blijvend resultaat oplevert.

Net zoals eten, drinken en slapen is therapie plus de APK voor je systeem. Denk maar niet dat dit alleen voor volwassen geldt, maar juist ook voor jonge kinderen en pubers. 

Blijf fit met therapie +

Therapie vindt men vaak zo'n zwaar woord, soms zit daar nog wel eens een lading op. Maar dat is afhankelijk van je hulpvraag. Ik behandel verschillende mensen met uit eenlopende doelen. Je kunt bijvoorbeeld aan jezelf werken op verschillende niveaus of  het onderhouden van jouw (stress) systeem. Want iedereen heeft namelijk zijn eigen systeem met opgeslagen patronen, gevoelens, gedachten, emoties, prikkels, triggers, gebeurtenissen programma's zowel fysiek als mentaal! Dit ontstaat al in de baarmoeder (erfelijk) en bouwt zich gedurende je leven uit. Het is voor ieder mens goed om zo nu en dan je harde schijf zoals ik dat soms noem, of je persoonlijke cloud op te schonen, dit kan op stressniveau zijn, maar ook m.b.t. trauma en vage klachten! Het ontladen is belangrijk zodat de neuronen in je lichaam en je hersenhelften de kans krijgen om optimaal fysiek en mentaal te functioneren. Hierdoor blijft je fit, gezond en stressvrij!


Soorten Therapieën: Mentaal & Fysiek

Hieronder vindt je een korte omschrijving van de verschillende therapieën die ik toepas in mijn praktijk. Iedereen krijg zijn unieke therapie bij praktijk Simone van Bekkum  want geen mens is hetzelfde! Een therapie consult duurt +/- 45 tot 60 minuten. Na een reeks aantal behandelingen is er ook een korte sessie van 30 minuten mogelijk, hierover kunnen we samen kijken wat nodig is. 

Acces Bars

Een Access Bars behandeling zorgt voor directe rust in je hoofd, zonder te praten kunnen oude patronen, gedachten, gevoelens en blokkades zich loslaten. Door het regelmatig toepassen van bars therapie kun je zelfs je immuunsysteem verhogen. De Access Bars behandelingen worden over de hele wereld toegepast bij volwassenen en kinderen. De resultaten zijn bijzonder! Mensen die Access Bars treatment hebben ervaren voelen zich bevrijd en maken daarna vaak een enorme sprong in hun ontwikkeling. Sommige mensen ervaren de behandeling als een gevoel van thuiskomen. Maar er zijn ook mensen die het ervaren als een heerlijke diepe ontspanning en dat is ook prima. Verder lezen over acces bars

Acupunctuur

Acupunctuur valt onder de traditionele Chinese geneeskunde en wordt al vele jaren toegepast met resultaat. In mijn praktijk waar alles draait om gezondheid en de beste versie van jezelf  mag een behandeling meridianen zuiveren door middel van acupunctuur niet ontbreken. Door de juiste technieken en een doelgerichte aanpak in combinatie met andere therapie vormen, helpt een acupunctuur behandeling u snel van uw klachten af te komen. Uw levensenergie gaat stromen en het helfhelende vermogen wordt actief. Voor kinderen onder de 18 jaar gebruiken we vaak een combinatie van acupressuur (drukpunten) Verder lezen over acupunctuur

Psych-K ®

Psych K ® is een methode om in het onderbewuste blokkades op te heffen. Als je een lage tijd onder stress hebt gestaan of ingrijpende gebeurtenissen hebt meegemaakt dan kunnen je 2 hersenhelften niet meer optimaal met elkaar functioneren. Vaak verval je dan in terugkerende situaties of waarnemingen die niet in overeenstemming zijn met je acties. Je wordt overvallen door emoties en het zenuwstelsel is overprikkeld. Door o.a. psych k therapie toe te passen kun je weer balans creëren tussen de hersenhelften en het onderbewuste her-programmeren.
Psych K ® haalt de lading van een (stressvolle) situatie af. Verder lezen over Psych K

Bokstherapie

Bokstherapie is een combinatie van lichaamsgerichte psychotherapie met een training waarbij gebruik wordt gemaakt van technieken uit de bokssport. Tijdens boks therapie ga je aan de slag gaat met verschillende thema’ s die in je leven spelen. Bokstherapie kan bijdragen aan het verwerken van verdriet, frustraties of boosheid, het bevordert je zelfbeeld en eigenwaarde. Verder lezen over bokstherapie

Psychotherapie

Wat is psychotherapie? Psychotherapie is een methode van gespreksbehandeling met als doel het verminderen van de mentale klachten. Psyché coach Simone werkt net even anders. Zo hebben wij ook ervaring met eet stoornissen (kinderen) en complexe trauma. Naast de gesprekken is er ook ruimte voor fysieke oefeningen, feedback, opdrachten waarmee ook thuis verder kunt. Verder lezen over Psychotherapie

Lichaamsgerichte Therapie

Therapie is meer dan alleen praten. Bijvoorbeeld lichaamsgerichte therapie, deze vorm van therapie helpt je om je zelfhelende vermogen te activeren en opnieuw naar je lichaam te luisteren. Bij lichaamsgerichte therapie ga je uit van het feit dat je lichaam alle ervaringen en emoties opneemt en opslaat. Wanneer je bewust of onbewust over je grenzen gaat en signalen van je lichaam negeert dan ontstaan er blokkades in je lichaamsprocessen, vervolgens uit zich dat in pijn klachten, verminderde weerstand, vermoeidheid, stress, vage klachten, emotionele problemen en vele andere problemen. Verder lezen over lichaamsgerichte therapie

Stress Therapie

Te veel stress is ongezond, verslechterd je immuunsysteem en geeft verschillende fysieke en mentale klachten. Langdurige stress verhoogt het cortisol gehalte in het bloed en dit kan schade veroorzaken. Klachten die vaak voortkomen uit te langdurig blootstellen aan stress zijn: slaapproblemen, hoofdpijn, rugpijn, aanhoudende vermoeidheid, prikkelbaar, onrustig gevoel, futloos, spierpijnen, moeite met concentreren. Verder lezen over stress therapie

Cupping Therapie

Topsporters en celebrities zijn dol op cupping, het heeft namelijk een medische en cosmetische werking. De zuigkracht geeft de bloedcirculatie een boost en reikt tot in het dieper gelegen weefsel om alle opgeslagen spanning en afval in het lichaam op te ruimen. Deze therapie zal dus niet alleen je klachten aanpakken, maar het lichaam ook nog eens verstrakken en volledig laten ontspannen. Cupping therapie is een echte aanrader tijdens een Detox kuur, voor de zomer, als je wilt afvallen of oude emoties uit het lichaam wilt opruimen. 

Kindertherapie

Kindertherapie locatie Alphen aan den Rijn, bij praktijk Simone van Bekkum worden verschillende therapie vormen in een behandeling toegepast. Op een spelende wijs gaan wij met jouw kind aan de slag. Na het eerste consult hebben we goed in beeld wat de beste combinatie of methode is voor jouw kind. wil je meer weten? Lees dan verder op pagina kindertherapie, daar staat alles uitgebreid uitgelegd.