Home » Consulten » Therapie

Wat is therapie voor mij?

Therapie is een woord waar je alle kanten mee op kan, tegenwoordig wordt overal wel een therapie voor bedacht of gebruikt. Ik zelf geloof niet in 1 soort therapie wat jouw hulp vraag, klacht, probleem of stress niveau gaat veranderen. Het blijkt in de praktijk elke keer weer een schakel te zijn van verschillende therapie vormen gemixt of achter elkaar wat uiteindelijk voor de verandering zorgt en een blijvend resultaat oplevert. Therapie vindt men vaak zo'n zwaar woord, dat is afhankelijk van je hulp vraag, maar je kunt therapie ook zien als het aan jezelf werken op verschillende niveaus en onderhouden van je systeem. Want iedereen heeft een eigen systeem met opgeslagen patronen, gevoelens, gedachten, emoties, prikkels, triggers, gebeurtenissen programma's zowel fysiek als mentaal! Dit ontstaat al in de baarmoeder (erfelijk) en bouwt zich gedurende je leven uit. Het is voor ieder mens goed om zo nu en dan je harde schijf zoals ik dat soms noem, of je persoonlijke cloud op te schonen, dit kan op stress niveau zijn, maar ook m.b.t. trauma en vage klachten! Het ontladen is belangrijk zodat de neuronen in je lichaam en je hersenhelften de kans krijgen om optimaal fysiek en mentaal te functioneren. Hierdoor blijft je fit, gezond en stress vrij! Net zoals eten, drinken en slapen is een therapie vorm de APK voor je systeem. Denk maar niet dat dit alleen voor volwassen geldt, maar juist ook voor jonge kinderen en pubers. Wil je meer weten vul gerucht het contact formulier in en ik bel je even op!

Soorten Therapieën

Hieronder vindt je een korte omschrijving van de verschillende therapieën die ik toepas in mijn praktijk. Niet alle therapie vormen worden hier omschreven, het zijn er zoveel. Iedereen krijg zijn unieke therapie bij praktijk Simone van Bekkum  want geen mens is hetzelfde! Een therapie consult duurt +/- 60 minuten tot 90 minuten. De 1ste keer zal er een intake plaats vinden, dit kan soms een deel van het consult innemen omdat we een grondige analyse gaan maken. Na een reeks aantal behandelingen is er ook een korte sessie van 30 minuten mogelijk, hierover kunnen we samen kijken wat nodig is. 

Acces Bars

Een Access Bars behandeling zorgt voor directe rust in je hoofd, zonder te praten kunnen oude patronen, gedachten, gevoelens en blokkades zich loslaten. Door het regelmatig toepassen van bars therapie kun je zelfs je immuunsysteem verhogen. De Access Bars behandelingen worden over de hele wereld toegepast bij volwassenen en kinderen. De resultaten zijn bijzonder! Mensen die Access Bars treatment hebben ervaren voelen zich bevrijd en maken daarna vaak een enorme sprong in hun ontwikkeling. Sommige mensen ervaren de behandeling als een gevoel van thuiskomen. Maar er zijn ook mensen die het ervaren als een heerlijke diepe ontspanning en dat is ook prima. Verder lezen over acces bars

Psych-K ®

Psych K ® is een methode om in het onderbewuste blokkades op te heffen. Als je een lage tijd onder stress hebt gestaan of ingrijpende gebeurtenissen hebt meegemaakt dan kunnen je 2 hersenhelften niet meer optimaal met elkaar functioneren. Vaak verval je dan in terugkerende situaties of waarnemingen die niet in overeenstemming zijn met je acties. Je wordt overvallen door emoties en het zenuwstelsel is overprikkeld. Door o.a. psych k therapie toe te passen kun je weer balans creëren tussen de hersenhelften en het onderbewuste her-programmeren.
Psych K ® haalt de lading van een (stressvolle) situatie af. Verder lezen over Psych K

Bokstherapie

Bokstherapie is een combinatie van lichaamsgerichte psychotherapie met een training waarbij gebruik wordt gemaakt van technieken uit de bokssport. Tijdens boks therapie ga je aan de slag gaat met verschillende thema’ s die in je leven spelen. Bokstherapie kan bijdragen aan het verwerken van verdriet of frustraties, het zelfbeeld bevorderen en eigenwaarde laten toenemen. Verder lezen over bokstherapie

Psychotherapie

Wat is psychotherapie? Psychotherapie is een methode van gespreksbehandeling met als doel het verminderen van de mentale klachten. Psyché coach Simone werkt net even anders. Zo hebben wij ook ervaring met eet stoornissen (kinderen) en complexe trauma. Naast de gesprekken is er ook ruimte voor fysieke oefeningen, feedback, oefeningen, opdrachten waarmee ook thuis verder kunt. Verder lezen over Psychotherapie